Вернувшись из отпуска, сразу же возобновил свои занятия HotIron. И, наверное, после двухнедельного спортивного бездействия расслабился и выхлестнул правое запястье. Пропустил две тренировки. Но пословица "клин клином вышибают", наверное, про меня: так и не долечив запястье вернулся к любимым тренировкам. Временно ограничиваю себя в тех упражнениях, где задействовано запястье, зато добавил немного других. Благо у моего тренера Наташи Брюзгиной всегда найдётся чем заменить то или иное упражнение!
Кстати, возобновила походы в спортклуб "First" и Света Рустамова! Друзья, бросайте курить, есть фастфуд и начинайте заниматься спортом! Поверьте, никакая сигарета не успокоит нервы и не придаст уверенности в себе так, как это сделает осознание того, что ты стал ещё на один шаг ближе к поставленной цели!
